女人都想有一头漂亮的头发，所以平时的头发护理是一定要做的，以下就是头发保养的一些小招数，赶紧来看看吧
在北方多风干燥的季节，秀发干枯、易断、无光泽，护发成为人们关心的问题，如何护发？一下教你头发保养的小招数，从饮日常护理、饮食、生活习惯坐骑，让你秀发亮起来。
头发保养的9个小招数
　　招数1、适当护发。
　　使用护发产品时涂抹在发尾2/3处即可，可以减少发根及头皮对于护发产品的过敏程度。
　　招数2、维持头发及头皮清洁。
　　清洁时需注意力道及温度，水温温度以40度上下，洗净后先以干毛巾擦拭干净，接着才以低温大风将头发吹干，如果不想伤害发干也可以采自然风干方式。
　　招数3、使用宽齿梳取代细齿梳。
　　细齿梳容易扯断纠结头发进而伤害头皮，建议使用齿距较宽梳子取代齿距较窄梳子。
　　招数4、头发尽量不要夹或是绑太紧。
　　招数5、减少染、烫发次数。
　　招数6、避免日晒及高温吹整。
　　招数7、摄取营养素。
　　适量蛋白质、锌、铜、铁质、维他命b及c，少吃甜食及油炸等垃圾食物。
招数8、睡眠充足不熬夜。
　　由于晚间10点至12点为身体新陈代谢最旺盛时段，只要有良好的新陈代谢发质自然好！
　　招数9、适当排除并宣泄不必要的压力。
　　压力是造成落发及白发成因之一，所以适度宣泄压力也有助于头发健康。

---

安利（中国）日用品有限公司
13530420909
qq: 363797692